
La tua Fitness Coach
"Noi non invecchiamo... impariamo a goderci la vita!"
Gli articoli che ho scritto per te
La mia palestra online
Fede40Fit
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Fede40fit è la palestra online che ti permette di allenarti comodamente da casa seguendo i miei programmi migliori dedicati alle donne che si avvicinano o hanno passato i 40 anni.
All'interno della palestra ti insegno gli esercizi migliori e come eseguirli correttamente, il programma da principiante a esperta in 24 lezioni e tantissime lezioni divertenti e super tonificanti.
Testimonianze
Cosa dice chi si allena con me

"Vorrei consigliare la palestra online...comoda perché si può fare in qualsiasi momento, con abbigliamento che ti va perché sei a casa tua lontana da occhi indiscreti, poi cosa più importante i risultati che si possono ottenere perché puoi scegliere la lezione in base alla tua necessità...cosa dire super!! Grande Fede, grazie!"
Testimonial
Federica Bonetti

"La palestra online di Federica è stata la soluzione al poco tempo da dedicare al fitness… alla scarsa voglia di andare in palestra… una carica di energia… di entusiasmo e di voglia di migliorarsi… con la praticità di conciliare tempo e spazio! Superrrrrrr!"
Testimonial
Monica Antonioli

"Mi sto allenando alla grande e riesco a conciliare molto meglio i tempi con la palestra online… è veramente il top lo consiglio vivamente… ti sprigiona un’energia finito l’allenamento!"
Testimonial
Silvia Zenti

"La Palestra Online di Federica è un corso multifunzionale oltre al tono muscolare infonde carica di positività ed energia!!! È un canale che fa bene sia mentalmente che fisicamente! E ti fa sorridere in ogni allenamento!"
Testimonial
Paola Bozzetti

"Con lavoro, casa e bimbi è sempre stato difficile per me trovare il tempo di dedicarmi allo sport, con la palestra online riesco a fare esercizio tranquillamente a casa mentre i bambini giocano o in alternativa li coinvolgo negli esercizi... Grazie Fede per questa ottima iniziativa!!"
Testimonial
Elena Rebussi

"Per 5 anni ho seguito Federica dal vivo, devo dire che ero abbastanza costante...da quando ho effettuato l'iscrizione online sono molto più costante perché riesco ad allenarmi quando posso e dove preferisco anche con due bambini a casa. La palestra online di Federica è veramente quello di qui io avevo bisogno... carica, energia e positività. Lo consiglio vivamente"
Testimonial
Creola
Fede40Fit
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Iscriverti e allenarti anche pochi minuti ogni settimana è il miglior regalo che tu possa farti. Costa meno di una cena e può cambiarti la vita.
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