Cosa c'è di nuovo nel blog?

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Sembra tutto facile ma...

Non è sempre facile essere sul pezzo della nostra vita, si pensa sempre che sia tutto bello e facile ma se vuoi raggiungere degli obbiettivi le difficoltà non mancano.

Quando ho dato vita alla mia palestra online avevo e ho tutt’ora tante idee e la voglia di creare una grande community di donne che...

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Perché è importante allenare il corpo?

Fin dall’antichità l’uomo è sempre stato in movimento per procurarsi il cibo, per spostarsi da un luogo all’altro in quanto non c’erano mezzi di trasporto e il suo corpo risultava sempre in forma agile e snello.

Oggi non facciamo due passi se non con l’auto, ci piace la comodità , trovare tutto pro...

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"Akuma, oscura il suo cuore"

Un personaggio dei cartoni animati difende le persone che sono prede di un’akuma (una farfalla nera) che oscura i loro cuori e le riporta ad essere ciò che sono realmente.

Ecco la mia riflessione… In tutte noi c’è una parte gioiosa, amorevole, positiva con la voglia di vivere la vita con il sorriso...

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Noi quarant'enni che non molliamo mai

Continuiamo a dirci che dobbiamo fare qualcosa per stare bene ma siamo sempre li, non andiamo avanti e ci frustiamo per tutto.

Quando la mente pensa troppo e ti dice:” ormai sei arrivata a 40 anni, li hai anche superati, chi ha più voglia di fare attività fisica? Meglio metterti sul divano a guarda...

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