Cosa c'è di nuovo nel blog?
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Perché è importante allenare il corpo?
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Fin dall’antichità l’uomo è sempre stato in movimento per procurarsi il cibo, per spostarsi da un luogo all’altro in quanto non c’erano mezzi di trasporto e il suo corpo risultava sempre in forma agile e snello.
Oggi non facciamo due passi se non con l’auto, ci piace la comodità , trovare tutto pro...